MELON BRASIL X KG.

Beneficios:

Fruta muy jugosa (≈ 90 % agua) que hidrata y refresca con apenas calorías, ideal para colaciones ligeras y dietas de control de peso. Su dulzor natural proviene de azúcares simples acompañados de fibra soluble, lo que evita picos bruscos de glucosa y prolonga la saciedad. Rico en vitamina C y betacaroteno (se convierte en vitamina A), refuerza el sistema inmunológico, favorece la formación de colágeno y protege la vista y la piel frente al estrés oxidativo. Aporta potasio, que ayuda a regular la presión arterial y prevenir calambres musculares, y un toque de folatos, esenciales para la síntesis de ADN y el buen funcionamiento celular.

Propiedades:

Cada 100 g ofrecen ≈ 34 kcal, ~8 g de carbohidratos, 0,9 g de proteína, 0,2 g de grasa y 0,9 g de fibra. Destaca en vitamina C (≈ 25 mg/100 g, 25 % de la IDR) y provitamina A; contiene vitaminas del grupo B (B1, B3, B6) en menor proporción. Entre los minerales sobresalen potasio, magnesio y calcio en trazas. Naturalmente libre de gluten, lactosa y colesterol, el Melón Brasil se disfruta fresco, en ensaladas, batidos o postres, aportando hidratación, antioxidantes y un sabor dulce y aromático sin necesidad de azúcares añadidos.