ENSALADA VIVACE ALFRESCO 220GR

Beneficios:

Ensalada variada lista para consumir que combina hortalizas ralladas y hojas frescas, aportando volumen con muy pocas calorías. Mezclar colores (zanahoria, repollo morado, lechuga, etc.) significa sumar distintos antioxidantes: betacarotenos, antocianinas y vitamina C que protegen frente al estrés oxidativo y fortalecen el sistema inmunológico. Su alto contenido de fibra mejora la digestión, prolonga la saciedad y contribuye al control de la glucosa. Además, el potasio de las verduras favorece el equilibrio electrolítico y la salud cardiovascular. Al venir lavada y cortada, facilita aumentar el consumo diario de vegetales, apoyando dietas de control de peso y estilos de vida saludables.

Propiedades:

Aporta vitaminas A (provitamina β-caroteno), C y K, junto con folatos y pequeñas dosis de vitaminas B1 y B6. Rica en minerales como potasio, calcio y magnesio. Prácticamente libre de grasas y sodio, contiene más de 90 % de agua y cerca de 2 g de fibra por cada 100 g. Sus fitoquímicos —flavonoides, clorofilas y carotenoides— poseen efecto antiinflamatorio y depurativo. Presentada en bolsa de 220 g, la Ensalada Vivace Alfresco es una opción práctica y nutritiva para platos principales, guarniciones o comidas rápidas y ligeras.